戒赌故事
—— 戒赌故事
—— 戒赌故事
时间:2020-12-22
给自己的一封信
来中心之前其实我是觉得戒赌除非我自己放弃，别人说再多都是没用的。但是在跟心理老师咨询的这几天时间里，我真正地了解到自己内心的想法与需求，也找到这么多年被自己压抑的一部份情感。而在赌博过程中经历的不被了解，各种压力，也在这里得到了答案，我相信我的父母在这次学习中，能够更好地了解我内心真正的需求，也了解到他们天妻关系本身的问题，在以后的沟通中，能够意识到我们之间存在的问题，不要只表达自己所要的，而没有理解到对方的需求。
在被赌博惨害的这一年时间里，我经历了各种情绪上的变化。最主要的是怕被发现，所以在跟朋友的相处上，根本没有办法去真正聊这一方面的事：所以我的痛苦根源就没有人真正了解，这一部分的情感压抑，导致我陷在自己的世界里越陷越深，我感到洋洋的孤独和无助，但我相信经过不断地沟通学习，释放自己。得到他人的理解，我就能重新找到自己。
远离赌像，好好生活。
2020年7月28日
