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娱乐适可而止,戒赌从今天开始!
不用追求立刻彻底根除所有心瘾,先守住“今天绝不碰赌”的底线,一步步重建对生活的掌控感,你已经走在正确的康复轨道上了。
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你以后要担起丈夫、爸爸、儿子的责任,以前的就让他过去了,不要再想以前不好的事情,不要再去想赌博的事,要坚持自己的目标,要做个有理想、有目标、有责任、有担当、有规划的人,做好以后,不想从前,要把以前不良习惯,不好行为彻底改掉。
里面肯定会有困难,自己一定要克服困难,赌博以后不准碰,我相信你一定可以的。回去和爸妈承担自己的错误,搞好家人的关系,做好自己工作,欠债慢慢还不要着急。有什么事多和老婆沟通和爸妈沟通。一定要改了,不和爸妈老婆沟通的问题改掉。
最后,请你自己也要记住,赌博的危害,伤害家人,伤害自己。远离赌博,爱护自己的家人,谨记在心。
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